Tips Sederhana Agar Tetap Cantik Selama Berpuasa di Bulan Ramadhan

Tips Sederhana Agar Tetap Cantik Selama Berpuasa di Bulan Ramadhan – selama bulan puasa memang asupan kekurangan air di siang hari selama ramadahan ini ditambah cuaca yang cukup terik terus membuat kita dehidrasi sehingga bisa mempengaruhi kulit kita.

Tips Sederhana Agar Tetap Cantik Selama Berpuasa di Bulan RamadhanINI adalah tips tetap cantik saat anda sedang menjalankan ibadah puasa di bulan ramadhan yang bisa nada terapkan dan lakukan dengan mudah :

  • Jagalah asupan cairan dengan perbanyak minum air putih, air putih selain baik untuk kesehatan tubuh juga sangat baik untuk kulit agar tetap terhidrasi.
  • Perbanyak asupan protein yang rendah lemak jenuh seperti dengan banyak makan daging, ikan, sayuran dan kacang -kacangan.
  • Tidur yang cukup – Ya tidur yang cukup jangan terlalu larut, habis tarawehan jam 9 sebaiknya sudah tidur karena nanti esok paginya jam 3 kita sudah bangun untuk melakukan sahur.

Berikut adalah tips cantik saat bulan puasa dari luar :

  • Gunakan tabir surya untuk menjaga kelembaban kulit wajah
  • Jangan gunakan make up terlalu tebal karena hanya akan membuat pori -pori anda sulit bernapas
  • Rajin mencuci muka dengan pembersih
  • Gunakan krim malam untuk membantu meregenerasi sel kulit

Itulah tips sederhana untuk anda yang ingin terlihat press sehar dan cerah saat sedang menjalankan ibadah puasa ramadhan, semoga bisa membantu ya.

Tips Sederhana Agar Tetap Cantik Selama Berpuasa di Bulan Ramadhan

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *